Калію і клітковини більше, ніж у картоплі: названо овоч, який незаслужено обділений увагою та здатний значно покращити здоров’я і травлення.
Фіолетовий батат: чому цей екзотичний овоч корисніший за звичну картоплю Коли мова заходить про гарніри,
яка користь від батата